陆临穿越到一个修仙世界，却悲哀的发现，他没有灵根，不能修仙，只能练武。但武夫，在修仙界卑微如蝼蚁，只能成为修仙者的工具、炮灰。气血、武体、战技，在修仙者的灵力、法术、法宝面前，不堪一击，犹如纸糊。幸亏他觉醒了武道熔炉，可以吸收灵性能量化为修行时间。一年不行，两年。两年不行，十年。十年不行，那就百年，千年。烈阳功—→九阳神功。草上飞—→踏天步。铁象身—→太古龙象诀。仙师嘲笑的粗浅武学？投入熔炉，千

铁掌帮第四顺位继承人王小军根本不相信现代社会还有所谓的武林，他最大的希望就是能继承帮主的位子然后把帮里的四合院卖个好价钱去环游世界，可是事不遂人愿，警察、神盗门、唐门纷纷找上门来。王小军这时才知道自己的门派在神秘组织“武协”里占有重要的地位，而他肩负的，是将门派发扬光大，他是一个门派所有的未来……慌张啊！

我是一个妖怪，我是一个可以让时间停止的妖怪，我是一个可以让时间停止甚至倒退的妖怪。这些都没什么，我的身份远不止这么神秘。我甚至想，那才是人生中最值得玩味和感慨的——我是一个人类社会的居委会主任……哎，所以我的同类都叫我：不堪回首何安忆。